💡 この記事を読むと：「なぜオイシックスが40万人以上に選ばれているのか」が体験談ベースでわかります！お試しセット（1,980円）を使うべきか迷っている方は、まずこの記事を読んでから判断してください 🙌
結論：オイシックスで、毎日の夕飯ストレスがゼロになった
先に結論だけお伝えします。
オイシックスを使い始めてから、「今日の夕飯どうしよう。。。」という悩みが完全になくなりました。 仕事帰りに疲れ切っていても、20分で本格的な料理が完成する。子どもが「おいしい！」と言ってくれる。その繰り返しが、毎日の生活を本当に変えてくれました 😊
お値段が少しはるのは事実です。でも外食やテイクアウトと比べたら？ 時短できた時間を仕事や家族との時間に使えることを考えたら？ 3ヶ月使って、これは「コスト」じゃなくて「投資」だと感じています。
特に共働きで忙しいご夫婦、小さなお子さんがいて食材の安全が気になる方には、自信を持っておすすめできます 🌿
オイシックスとは？基本情報
オイシックス（Oisix）は2000年に創業した食材宅配サービスです。東証プライム市場に上場しており、グループ全体で数十万件の契約会員数を誇ります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| サービス開始 | 2000年 |
| 主なサービス | ミールキット（KitOisix）・野菜セット・単品注文 |
| 配送頻度 | 週1回（曜日選択制） |
| 最低注文金額 | 5,500円（税込） |
| 支払い方法 | クレジットカード・代金引換・コンビニ払い |
| エリア | 全国（一部地域除く） |
| 初回お試し | あり（1,980円〜） |
最大の特徴は食材の品質基準の高さ。農薬・化学肥料を使用していない野菜や、添加物を極力使わない加工食品を取り扱っています。2017年に大地を守る会と経営統合しオイシックスドット大地となり、2018年にはらでぃっしゅぼーやも加わり、有機・オーガニック分野をさらに強化しています。
料金・プラン一覧
📌 オイシックスのメニュー・量の詳細はこちらで解説しています。
定期会員（おいしっくすくらぶ）
オイシックスは定期ボックス制です。毎週ベースの食材がセットされ、自分でカスタマイズできます。最低注文金額は5,500円（税込）。
| コース | 内容 | 価格目安 |
|---|---|---|
| KitOisix（ミールキット） | 2人分 × 2〜3品セット | 1品あたり1,500〜2,000円前後 |
| 野菜・食材セット | 旬の野菜6〜8品 | 約4,500〜6,000円/週 |
| カスタマイズボックス | 好きな商品を自由に選択 | 5,500円〜（税込・最低注文額） |
※ 価格はキャンペーンや時期により変動する場合があります。最新価格は公式サイトでご確認ください。
初回お試しセット
初めての方向けに、初回限定のお試しセットが用意されています（通常価格から大幅割引）。ミールキット2品＋野菜・食材が入ったお得なセットで、まずここから始めるのがベストです。
※ お試しセットの価格・内容はキャンペーンにより異なります。申し込み時に公式サイトで最新情報をご確認ください。
実際に3ヶ月使った体験談 🍳
私がオイシックスを始めたきっかけは、正直かなり追い詰められていたからです（笑）。仕事から帰ってきて疲れ果てているのに、「今日の夕飯どうしよう。。。」と冷蔵庫の前で毎日ぼーっとしてしまって。子どもに「お腹すいた！」と言われるたびに罪悪感。。。そんな状態でした。
スーパーで農薬の少ない野菜を探すのにも毎回時間がかかっていて、もう限界！と思って思い切って申し込んだんです。
最初の1ヶ月目：お試しセットの箱を開けた瞬間に「あ、これは違う」
お試しセットが届いた日、箱を開けてまず驚きました！「え、こんなに入ってるの！？」 野菜の色が全然違う。にんじんがオレンジ色すぎるくらい鮮やかで、ほうれん草の葉がピンとしていて。思わず子どもを呼んで「見て見て！」って言ってしまいました 🥕🌿
（正直に言うと、子どもより先に夫に見せました。夫も「にんじんってこんな色だっけ」と言ってました。これは普通のにんじんです）
お試しセットには野菜・たまご・ミールキット・調味料などが15点以上入っていました。「1,980円でこれだけ？」と夫も目を丸くしていました。普通にスーパーで買ったら3,000円は超えそうなボリュームです。
最初に作ったのは「鶏肉のバタポン炒め」というミールキット。食材はすでにカット済みで、レシピカードに書いてある通りに炒めるだけ。。。18分で完成しました！子どもが一口食べて「おいしい！お店みたい！」と言ってくれたときは、ちょっと泣きそうになりました 😂
「今日は何を作ろうか。。。」という毎日の悩みがなくなっただけで、夕方の気持ちが全然ちがう。これは想像以上の変化でした 😊 レシピカードを見ながら子どもと一緒に作れるのも、嬉しい副産物でした！
実際に届いたメニューBEST5 🏆
3ヶ月使って「これは特によかった！」と思ったメニューを正直に紹介します。
| メニュー名 | 調理時間 | 家族の反応 | 個人的おすすめ度 |
|---|---|---|---|
| 🍚 ジューシーそぼろと野菜のビビンバ | 約10分 | 子どもが取り合って食べた！ | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| 🐷 豚ロースのトマト照り焼き | 約18分 | 旦那が「また頼んで」と珍しく言った | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| 🐔 ザンギ（北海道風ニンニク醤油だれ） | 約20分 | 外食のから揚げより美味しいと評判に | ⭐⭐⭐⭐☆ |
| 🥗 ケールナッツサラダ | 約5分 | 野菜嫌いの子どもが残さず食べた | ⭐⭐⭐⭐☆ |
| 🐟 アジ竜田揚げ（マイルドチリ） | 約20分 | 魚嫌いな子が「これなら食べられる」と | ⭐⭐⭐⭐☆ |
特にビビンバはリピートしたいくらい家族全員に大好評でした！野菜が6種類以上入っているのに「野菜料理を食べた」感覚がなく、気づいたらお皿がきれいに。これはズルいくらいの美味しさです 😂
💡 ひとつ気づいたこと：カット済み食材って「手を抜いている」感じがしてちょっと罪悪感あったんですが、使い始めてから考えが変わりました。カットされていても栄養は変わらないし、なにより野菜の種類がぐっと増えました。以前は同じ野菜ばかり使いがちだったのが、毎週違う食材を使えるように。逆に食の幅が広がった気がしています！
予想外の収穫：夫が料理を手伝うようになった 😳
これはまったく予想していなかった変化なんですが。。。
以前は「料理ってどこから手をつければいいかわからない」と言っていた夫が、オイシックスを使い始めてから「袋の中のものを全部使えばいいんだな」とわかったらしく、帰りが早い日は自分でキットを開けて作ってくれるようになりました。
レシピカードに手順が全部書いてあって、材料も計量済みで入っている。これなら料理が苦手でも迷わない。「このシステム天才じゃん」と夫が言った日は、買ってよかったと心から思いました 😂
ちなみにその日から我が家における夫の株価が急上昇しました。オイシックス効果はここにも及ぶとは思っていませんでした。
失敗談：やらかした話もあります 😅
最初の2週目、定期ボックスのスキップを忘れてしまいました。。。旅行の週だったのに、帰宅したら大量の食材が届いていて冷蔵庫がパンパンに。急いで使ったのですが、結局にんじんを1本腐らせてしまいました。にんじん、ごめん。 スキップ設定は余裕をもってやらないとダメだと痛感！（旅行前夜ではもう遅いです）
あと、子どもが「えー、また魚？」と言って食べなかった日も。。。「先週も魚だった」と主張するので確認したら、全然違うメニューでした。子どもの中では魚は全部「また魚」らしい。これはオイシックスの問題ではなく完全に子どもの問題ですが、そういう日もあります 😅
2〜3ヶ月目：価格の高さが気になってきた。でも工夫で解決 💡
慣れてきた2ヶ月目あたりから、価格の高さが少し気になり始めました。。。2人分の食材で週5,500〜7,000円はスーパーと比べると少しお値段がはります。「美味しいし安全なのはわかってる。でもちょっと高いな。。。」と夫婦で話し合って、「隔週利用」に切り替えることにしました。
つまり「届く週」と「届かない週」を交互にする使い方です。届かない週は冷蔵庫の残りもので乗り切り、届く週にまとめてキットを楽しむ。これが意外とうまく回りました！
| 利用パターン | 月額目安 | 向いている人 |
|---|---|---|
| 毎週フル利用 | 約22,000〜28,000円 | 料理の手間を完全にゼロにしたい |
| 隔週利用（おすすめ） | 約11,000〜14,000円 | コスパも品質も両立したい |
| 週3日だけ利用 | 約8,000〜10,000円 | 特に疲れる平日だけ使いたい |
※ 価格は注文内容により異なります。参考値としてご確認ください。
隔週にしてから逆に「届く週が楽しみ」になりました。毎週だと当たり前になってしまっていたのが、「今週はどんなメニューかな？」というワクワク感が戻ってきた感じです 😊
届かない週は少し寂しいのは私だけでしょうか。冷蔵庫を開けるたびに「あ、今週は届かない週だった」と思い出す、あの感覚。食材宅配に依存している自覚がここで初めて生まれました（笑）
オイシックスのメリット5つ
✅ メリット
- 有機野菜・無添加食品の品質が高い
- ミールキットで約20分の時短調理
- 産地・生産者情報が透明で安心
- 献立を考える手間がなくなる
- 食材のロスが少ない（使い切りセット）
❌ デメリット
- 価格が他サービスより高め
- 量が少ない場合がある
- 週1回配送なので冷蔵庫スペースが必要
メリット①：スーパーでは買えない品質の野菜が届く 🌿
箱を開けた瞬間、色が違います。にんじんのオレンジが鮮やかで、ほうれん草の緑がいきいきしている。農薬を大幅に減らした野菜、添加物不使用の加工品。「子どもに食べさせても大丈夫」という安心感は、値段では買えません。
メリット②：帰宅後20分で「お店みたい」な料理が完成 ⏱️
食材はカット済み、レシピカード通りに炒めるだけ。疲れて帰ってきた日でも、20分後には本格的な料理が食卓に並びます。 子どもが「これ、お店のごはんみたい！」と言ってくれた瞬間の達成感は格別です 😭✨
メリット③：「誰が育てたか」がわかる野菜 👨🌾
生産者の名前・産地・栽培方法が全部わかります。「福岡県の〇〇さんが育てたにんじん」って書いてあると、なんか大切に食べようって気になりませんか？食への信頼感がまるで変わります。
メリット④：「今日何作ろう」という悩みが一生来ない 🙌
レシピ付きで届くので、献立を考える必要がゼロ。毎日の「今日の夕飯どうしよう。。。」という地味なストレスが完全になくなります。 これだけで夕方の気分がまるで変わります！
メリット⑤：食材ロスがほぼゼロになって節約にもなる ♻️
スーパーで「使い切れなくて結局捨てた」野菜、毎月何百円分もありませんか？オイシックスは使い切りサイズで届くので、冷蔵庫の野菜が腐ることがほぼなくなりました。 高いように見えて、ロスがなくなる分で実質コストが下がることも！
オイシックスのデメリット3つ
デメリット①：価格が高め 💸
2人分の食材で週5,500〜7,000円程度。月換算で2〜3万円になることも。。。スーパーと比べると1.5〜2倍の価格帯です。食費が気になる方は、週1〜2回だけ使うという使い方もおすすめですよ。
デメリット②：量が少ないと感じることがある
ミールキット1品の量は大人2人分として設計されています。食べ盛りのお子さんがいる家庭や、たくさん食べる方には物足りないと感じることも。。。その場合は単品追加で対応できます。
デメリット③：冷蔵庫スペースが必要
週1回まとめて届くので、冷蔵庫のスペースに余裕がないと少し大変かもしれません。届く前日に冷蔵庫を整理しておくのがおすすめです！
⚠️ 注意：定期ボックスは毎週自動で注文・決済されます。不要な週はマイページから注文をスキップ（休止）できます。忘れずに設定しましょう。
申し込み方法
申し込みは公式サイトから3ステップで完了します。
- 公式サイト（お試しセットページ）にアクセス
- 住所・メールアドレス・クレジットカード情報を入力
- お試しセットの内容を確認して注文完了
お試しセットが届いた後、定期会員（おいしっくすくらぶ）に移行するかどうかは自分で選べます。気に入らなければそのまま解約することも可能です。
よくある質問
Q. 解約はいつでもできる？
はい、マイページからいつでも解約・休止できます。違約金も発生しません。
Q. 一人暮らしでも使える？
使えます。1人分コースも選択できますが、最低注文金額（5,500円）があるため、一人暮らしには少し量が多いと感じる場合もあります。週1回だけ注文するなど工夫すると良いでしょう。一人暮らし向けの宅食比較はこちら。
Q. 冷凍食品も届く？
はい。冷凍のミールキットや冷凍野菜なども取り扱っています。冷蔵・冷凍を組み合わせて注文することが可能です。
Q. 配達に立ち会う必要がある？
不在でも受け取れます。玄関前への置き配（置き場所指定）も可能です。鮮度を保つための保冷剤入りの保冷バッグで届きます。
まとめ：オイシックスはこんな人におすすめ
3ヶ月使い続けた正直な結論。値段は高め。でも、やめられない。 一度この品質と便利さを体験してしまうと、元の生活に戻るのが難しくなります 😂
こんな方、今すぐ試す価値があります 👇
- 仕事帰りに「今日何作ろう」と考えるのが限界な方
- 子どもに安全な食材を食べさせたいのに、選ぶ時間がない方
- 外食やコンビニが増えてきて、なんとかしたい方
- 食材を腐らせることが多くて、もったいないと感じている方
こういう方にはあまり向きません：
- 食費を月2万円以下に抑えたい方（→ ヨシケイのほうが合います！）
- 食べ盛りのお子さんが3人以上いるご家庭
💬 最後に一言
「高いから迷っている」という方こそ、まずお試しセット（1,980円）だけ試してみてください。 1回の外食より安い金額で、全然違う食卓の体験ができます。気に入らなければそのまま解約でOKです 🙆♀️
